舌は体調を測るバロメーター

[舌を見て健康状態をチェック]

病院などに行くと、お医者さんは
必ずと言っていいほど舌を見ますよね?
これは、舌を見ることで体全体の
体調を見ることができるからです。

舌の上には、薄らと白いものが乗っています。
この白いものは「舌苔」と呼ばれています。
舌苔とは、舌の上に乗っている白い苔状のものです。

この舌苔は、多少は舌上にあるのが普通です。
舌苔があるということは、口の中にある細菌が
活動をしており、良くも悪くもバランスを
保っている状態です。

過去には「口の中にある細菌をすべて取り除けば病気は治る」
ということもありましたが、これは真っ赤なウソです!
ある程度は口の中に細菌がありませんと、
口の中に入ってくる食べものやウイルスを駆除できません。

舌苔のシグナルには、3つあります。
1つ目は、黄色や赤の状態。
これは、胃腸が弱っているときに
出てくる症状のことです。

2つ目は、全くない状態。
この状態だと、体の中の
ビタミンB2が足りない状態。

3つ目は、黒い状態。
黒い状態だと、摂取している
抗生物質の影響を受けています。

舌苔が先ほど紹介した3つの状態のときは、
ぜひ一度病院にて診断を受けていてくださいね。
体調に支障が出ている可能性が大きいからです。

また、舌苔で真っ白な場合は、
口の中が汚れている証拠。
この場合は、舌用歯ブラシなどで
定期的に掃除してあげましょう。
そのままにしておくと、口臭の原因になりますよ。

(*´・д`)-д-)))ソゥソゥ

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