メタボと抑うつは糖尿病を招く?

[メタボリックシンドロームは万病の元です]

お腹まわりの脂肪が増えた状態のことを
「メタボリックシンドローム」と言います。
今では「メタボ」と言われることが多く、
でっぷりとお腹が出ているのが特徴です。

メタボになってしまうとさまざまな病気の元と
言われていますが、メタボな上に抑うつになると
糖尿病になる確率が高くなると言われています。

カナダにあるマギル大学の研究によると、
メタボな上に抑うつ状態だと糖尿病となる
可能性が高くなる結果を発表しました。

「精神的な病気で見た目にも変化があるの?」
と、考える方も多いかと思います。
しかし、抑うつになると体の代謝が悪くなる
傾向があると言われています。

体の代謝が悪くなると、体から老廃物や脂肪を
排出する力が弱くなって体に脂肪がたまります。
その結果、体を動かす燃料であるブドウ糖の代謝に
異常が出てき始めて糖尿病になりますのです。

また、抑うつになってしまった人は
医師の治療に背いてしまう傾向があります。
薬の服用や喫煙、食生活など自分の行動に
ブレーキを掛けられず、抑うつの人は
どんどんメタボに近づくのを知っておきましょう。

抑うつの方は、まず生活習慣の見直しが必要ですよ。
もちろん、抑うつになる前に息抜きやリフレッシュのため
休暇や運動を取りいれることが必要ですよ。

なかはら鍼灸整骨院 鹿児島市薬師2丁目27-8
099-250-2788
診療科目 整骨 鍼灸 交通事故 (保険取り扱い)マッサージ各種
駐車場13台完備  西田小学校前

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